青海西寧地處湟水谷地，市區海拔2261公尺，夏季平均氣溫只有18.3攝氏度，得天獨厚的自然條件造就了冬無嚴寒、夏無酷暑的宜人氣候，也因此成為了消夏避暑的好地方。2008年至2012年，西寧市5月至8月的平均氣溫僅15.6攝氏度，5年來最高氣溫為35.9攝氏度。

西寧市每年夏季的平均氣溫相差不大，因為氣溫本就不高，加上濕度小，西寧的夏季一般不會出現『桑拿天』。只要太陽落山，氣溫就能迅速下降到20攝氏度左右，微風吹過，非常涼快。西寧的『青海湖、塔爾寺、門源油菜花海、坎布拉丹霞地貌，更是外地游客心中的一張張金名片。

哈爾濱市氣候屬中溫帶大陸性季風氣候，春季山野披綠、滿城丁香；夏季酷而不熱，清涼宜人；秋季秋高氣爽、層林盡染；冬季銀裝素裹、雪韻冰情。這里7月平均氣溫約23℃，晝夜溫差大，干爽而舒適度高，適宜休閑避暑。

青島市屬于北溫帶季風區域，具有海洋性氣候特征——海風綿綿，陽光和融，空氣濕潤，溫度爽適，夏季最熱月平均氣溫24℃，夏無酷暑，冬無嚴寒。夏天的青島，你可以吹著海風，必要的時候再和朋友們干一杯青島啤酒那可是人生一大快事！

河北秦皇島山水相依、生態優美。冬無嚴寒，夏無酷暑，空氣清新，氣候宜人，再有藍天碧海和金色沙灘的裝點，早已成為馳名中外的旅游避暑勝地。在眾多景區中，最令游客心儀的當屬北戴河，有了北戴河，才有了秦皇島『避暑勝地』的美譽。

山東『山海仙邦』的煙臺，是最具吸引力的海濱避暑名城之一。，地處山東半島中部，依山傍海，氣候宜人，冬無嚴寒，夏無酷暑，2005年獲得聯合國人居獎。

煙臺全市海岸線長達909.3公里，有近代開埠最早的煙臺山領事館基地遺址、人間仙境——蓬萊閣、萊州魏碑刻石等名勝古跡，有海上仙山長島、芝罘島、養馬島、崆峒島、大小基巖島嶼60多個，這些美麗海島像一顆顆燦爛的珍珠鑲嵌在大海之中。優美的海濱、海島風光和人文景觀，每年吸引了大批中外游客前來觀光旅游。

TIPS：煙臺晝夜溫差較大，應帶外套。海邊游玩要到好墨鏡，涂好防曬霜。帶日常藥品。